Занятие проводят опытные преподаватели для желающих всех возрастов. Кроме улучшения физической формы, «Йога в воздухе» имеет терапевтический эффект – снимает стресс и улучшает сон. В ходе занятий используются специальные гамаки, способные выдержать человеческий вес.
 

16 января, 18:45-20:00
Йога-центр «Гаятри»
г. Алматы, ул. Шевченко, 90, БЦ «Каратал», 3 этаж
Вход свободный
https://yoga-center.kz/